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La diarrea es una alteración intestinal que actúa como mecanismo de defensa del organismo contra algunos posibles agentes agresores. Normalmente, se presenta a través de un alto número de deposiciones más liquidas o menos consistentes de lo habitual. Además de estos efectos, los pacientes que padecen diarrea suelen presentar cuadros de malestar general, dolor abdominal comúnmente conocido como retortijón, deshidratación o sensación de hinchazón en el abdomen.
La mayoría de las diarreas se suelen curar en unos 2 o 4 días, tiempo que tardan en desaparecer los síntomas, pero a pesar de ello es recomendable tomar algunas medidas. Para aliviar diarrea vírica se debe evitar la deshidratación aumentando la ingestión de algunos líquidos, sobre todo agua embotellada, hervida o tratada; un té ligero, infusiones o caldos sin grasa. En ningún caso se debe optar por bebidas alcohólicas, café, cacao o resto de bebidas sin alcohol no mencionadas. En cuanto a las comidas, se puede tomar yogur natural; carnes blancas magras como el pollo, pavo, conejo, cerdo o jamón cocido; pescado blanco; huevo escalfado, cocido o tortilla; patatas; pasta fina o arroz bien cocidos, entre otros alimentos.
Normalmente, la diarrea vírica puede ser causada por gastroenteritis, que suele ser la causa más frecuente en los niños. En otras ocasiones, la enfermedad puede ser propiciada por ingerir algunos alimentos determinados con diferentes bacterias que pueden provocar intoxicaciones alimentarias. También, algunos medicamentos tienen variados efectos secundarios que pueden provocar la diarrea. Otros, sin embargo, están fabricados precisamente para actuar localmente regulando el paso del agua al intestino y así intervenir como una solución rápida y eficaz contra la diarrea. La mayoría de estos no causan hinchazón abdominal y tampoco estreñimiento adicional.
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En una operación quirúrgica se pierde mucha sangre. Del mismo modo, hay personas que sufren enfermedades graves (cáncer, leucemia...) que necesitan transfusiones de sangre para tratarlas. Para recabar las cantidades necesarias de plasma se realizan campañas de donación en los Centros de Transfusión de las Comunidades Autónomas, hospitales y centros de salud, pero también en lugares públicos como polideportivos, universidades o en las unidades móviles.
A estas campañas suelen acudir donantes desinteresadamente, de forma solidaria y altruista. Aunque nunca se sabe si alguna vez necesitaremos una transfusión. Correctamente administrada en los hospitales, la sangre que se extrae de una sola donación puede llegar a salvar tres vidas. Pero, ¿cómo saber si reúno las condiciones necesarias para ser donante?
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Muchas veces habrás oído que el descanso es esencial para mantener una mente sana y equilibrada. Eso es porque nuestro cerebro aprovecha ese descanso para organizar las ideas y sucesos que hemos vivido durante el día (procesar y almacenar). Pues con la piel sucede lo mismo. Durante la noche, nuestras células descansan, se recuperan y se reparan del daño diario causado por diferentes agentes.
Entre las opciones que encontramos en el mercado, con el fin de mejorar esa reparación, vamos a valorar Dermatoline Cosmetic Antiarrugas Noche. Su fórmula patentada promete aportar principios activos que retrasen el envejecimiento y aporten un extra de nutrición a nuestra piel.
¿Te vas a quedar solo en la hidratación?
Debido a la recuperación celular, nuestra piel está más receptiva y es un momento perfecto para contribuir a mejorar su aspecto con sencillos hábitos, como el de aplicar una crema facial, con la cara limpia, antes de acostarnos. Todas las cremas prometen aportar al menos hidratación y, hasta que no nos descubrimos la primera arruguita, no nos interesamos por otros factores.
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A las compresas y tampones (no exentas de polémica con su abusivo IVA) les ha salido un competidor: la copa menstrual. Llegó hace apenas un par de años para revolucionar el sector de la higiene íntima femenina. Y vino acompañada, cómo no, de disputas. Sobre ella han surgido opiniones para todos los gustos.
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La mayoría de las mujeres, tenga el peso que tenga, padece los efectos de la celulitis. Esta acumulación de grasa localizada es perfectamente visible al llevar pantalones cortos, faldas o bikini, lo que la hace verdaderamente antiestética. ¿Cómo librarnos de ella? Somatoline Cosmetic Celulitis resistente Acción Intensiva es una crema especialmente indicada para tratar los síntomas de la celulitis resistente. Y, a diferencia de otros productos indicados para tratar este mismo problema, realmente funciona.
A continuación, vamos a hablar de sus características y de las ventajas de esta solución cosmética para luchar contra la celulitis.
Características de Somatoline Cosmetic Celulitis Resistente Acción Intensiva
Esta crema que, como tantas otras del mercado, promete combatir de forma eficaz la celulitis, no lo hace en balde. De hecho, muchas bloggers expertas en estética han compartido sus buenas experiencias con este producto.
No obstante, hay que aclarar que esta crema por sí misma no ayudará a bajar de talla de pantalón. Reafirma la piel de la zona tratada y evita la reaparición de la celulitis gracias a su fórmula anti-recaída, que elimina la acumulación de la grasa localizada. Y en eso es verdaderamente eficaz. Pero no debe confundirse su efecto con el de los reductores de cintura o caderas que ayudan a la pérdida de peso.
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Una parte del cuerpo tan simple como la lengua tiene mucho que decir de nuestra salud. A pesar de cepillarnos a diario los dientes, no prestamos atención a la apariencia de la lengua. Su falta de limpieza podría traer consigo problemas como la halitosis, las caries y otras enfermedades periodontales, por lo que es muy importante incluir este hábito que no nos llevará más de un minuto en nuestra rutina de higiene diaria.
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A lo largo del año, son varios los momentos en los que nos vemos desbordados y tenemos la necesidad de recurrir a complejos vitamínicos. Enfrentarse a la vuelta al trabajo o burlar los efectos de la astenia primaveral, son firmes candidatos. Para esos momentos, los laboratorios Bayer han concebido Berocca Boost. Pero vamos a profundizar un poco más en este nuevo producto.
¿Por qué vitaminas?
Las vitaminas son micronutrientes que intervienen en las funciones metabólicas de nuestro organismo y que, normalmente, obtenemos de los alimentos o del exterior. Nuestro cuerpo precisa de esas sustancias, pero no las necesita todas continuamente ni tampoco en las mismas cantidades. Entre las vitaminas más importantes están:
- la B6, esencial en el proceso de la pérdida de peso porque acelera el metabolismo. También ayuda a mantener estable el nivel de glucosa en la sangre, algo interesante dado que casi todo lo que comemos contiene azúcar.
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Conducir tras haber ingerido medicamentos no supone ningún peligro para los españoles, si bien un 25% de los fármacos que hay en el mercado puede alterar la capacidad de reacción de los conductores y un 5% de los accidentes de tráfico en nuestro país están relacionados con la toma de medicamentos. Estos son algunos de los datos que se desprenden del informe del centro de estudios Ponle Freno-AXA, realizada por la compañía de investigación y marketing TNS, miembro de la red de empresas de Kantar Media.
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Drasanvi, empresa española líder en el sector de los complementos naturales y la belleza, nos presenta un ambicioso producto: Drasanvi Collmar Crema Facial Beauty. Una compañía que no deja de sorprendernos por su calidad, sus exhaustivos procesos y el nivel de sus resultados. Comprometidos con la salud social y la innovación en el sector.
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Si practicas deporte, especialmente si este es de impacto como el tenis, correr o pedalear, o si tu dieta es baja en proteínas, el restablecimiento de los niveles de magnesio y colágeno será básico para mejorar tu desempeño y cuidar tu salud. Respaldado por las más de tres décadas de experiencia de la prestigiosa química Ana María Lajusticia, hallamos en amlsport Colágeno con Magnesio un estupendo aliado para el correcto funcionamiento de nuestros órganos, especialmente cartílagos, articulaciones, tendones y huesos.
Propiedades de este binomio ganador
Empecemos por el magnesio
Popularmente, los calambres se asocian a la falta de potasio, pero un déficit de magnesio también explica su presencia, así como una lenta recuperación tras el esfuerzo, las contracturas y los dolores musculares o la apatía.
Si, además, tenemos en cuenta que nuestra dieta es, en general, baja en este mineral como consecuencia del tipo de abono que se emplea en las explotaciones agrícolas, resulta necesario recurrir a la suplementación para equilibrar nuestro balance de manera segura y eficaz. Si lo tomamos junto al colágeno, estaremos revertiendo esa carencia rápidamente, por ejemplo en los desayunos, que suelen carecer de un aporte proteico adecuado.
